Перевести страницу

Полезное

Подписаться на RSS

Популярные теги Все теги

Где взять информацию?

Если вы любите максимально «прощупать почву» перед покупкой и применением чего-либо, то, наверняка, вам будет также интересно узнать побольше и о пептидах Хавинсона.



Поэтому мы собрали для вас список книг, в которых можно найти информацию на эту тему:

  • «Пептидная регуляция старения» - В.Х. Хавинсон, Санкт-Петербург, «Наука».
  • «Молекулярные основы пептидергической регуляции старения» - В.Х. Хавинсон, Санкт-Петербург, «Наука».
  • «Клинические испытания природных пептидных биорегуляторов» - Санкт-Петербург, 2010 г.
  • «Методика повышения резервных возможностей организма спортсменов высокой квалификации, специализирующихся в сложнокоординационных видах спорта, с помощью пептидных биорегуляторов (Методические рекомендации) - Санкт-Петербург, 2012 г.

Эти книги вы можете приобрести у нас под заказ. Для этого нужно просто написать нам. Приятного чтения!

О правильном сне

Суть «правильного сна» не в том, что вы должны строго следовать каким-то указаниям даже во время своего отдыха (сна). «Правильный» — потому, что есть определённые рекомендации, которые стоит выполнять для собственного здоровья.


Разделение людей на «сов» и «жаворонков» не справедливо, так как чисто физиологически такого деления не существует. Эта условность — дело привычки, поэтому сейчас мы перечислим основные «правила» здорового сна, и они не будут относиться к кому-то конкретному — это рекомендации для всех.


Первое: время для сна. Самые благоприятные часы для отдыха: с 23:00 до 03:00. Именно в этот период мозг активно отдыхает, и стабилизируется эмоциональное состояние. Значит, ложиться спать нужно примерно в 22:00, чтобы погрузиться в сон до 23:00. Но это не значит, что в 03:00 вы должны подскочить и побежать по делам. А вот если смещать свой отход ко сну на неправильное время, то ваш организм получит недостаточно отдыха, и, следовательно, повыситься раздражительность.


Второе: продолжительность сна. Время, необходимое для восстановления сил, отличается у разных людей в зависимости от их пола, возраста, места жительства. В среднем, это 8 часов. И, конечно, бывают исключения (кому-то хватает даже 5 часов, кто-то любит максимально высыпаться). Поэтому вы должны определить свою идеальную продолжительность сна и соблюдать её. Важно: пересыпать (уделять этому виду отдыха больше 9 часов, при условии, что вы делаете это регулярно) нельзя; недосып так же сыграет с вашим здоровьем плохую шутку.



Третье: стабильный режим. Ложиться спать и вставать желательно в одно время. Такая привычка будет «программировать» организм на засыпание, и это поможет избежать бессонницы и других подобных нарушений.

Четвёртое: условия. Это всё то, что влияет на ваш сон: свет, звуки, одежда и постельное бельё, сама кровать (матрас), температура воздуха. Итак, конкретные советы:

  • рекомендуется хорошо проветривать комнату перед отдыхом, дабы впустить воздух, уменьшить температуру и «выветрить» возможные болезнетворные бактери (идеальная температура в комнате — 18-22 градусов);
  • не забывайте о регулярной влажной уборке;
  • нужно правильно подобрать подушку, чтобы не было хронической головной боли;
  • матрас должен быть качественным, удобным, в меру жёстким;
  • ночную пижаму стоит выбирать такую, чтобы она была из натуральных тканей и не сковывала движений;
  • постельное бельё также желательно приобретать из качественных материалов (хлопок, лён);
  • и создавайте в помещении, где вы спите полную темноту (это важно, потому что именно во время сна в условиях без света, вырабатывается необходимый организму гормон - мелатонин).

Пятое: ваше личное состояние. Имеется в виду, что последний приём пищи перед отдыхом ко сну должен быть не менее, чем за 3 часа. Конкретно для сна как вида отдыха это вредит тем, что вместо расслабления ваше тело занято работой — перевариванием пищи. Конечно, и с урчанием в животе засыпать не стоит. А если такое вам грозит, то утолите голод чем-то лёгким.


Рекомендаций много, но стоит прислушаться к каждой из них. Это ваш отдых и ваше здоровье. Поэтому позаботиться об этом не должно составить труда.

А давайте-ка сегодня познакомимся с президентом компании? Его зовут Роман Николаевич Пинаев.

Он окончил Северо-Западный государственный медицинский университет им. И.И. Мечникова и прошёл клиническую ординатуру по специальности «Онкология».


Роман Николаевич — врач-онколог и кандидат медицинских наук.



В 2004 году он принимал участие в создании компании, занимающейся индо-тибетскими системами оздоровления и омоложения при помощи уникальных фитопроцедур, адаптированных для российского потребления.


Сейчас Роман Пинаев занимается исследованием эффективности различных классов геропротекторов и разработкой новых классов препаратов, направленных на профилактику различных патологий, ассоциированных с возрастом.


Помимо этого он ведёт исследовательскую работу посвящённую профилактике онкологических заболеваний.

А ещё — является одним из ведущих научных сотрудников лаборатории возрастной клинической патологии Санкт-Петербургского Института биорегуляции и геронтологии.


И ведёт приём граждан в общественной приёмной Института в павильоне Лиги Здоровья Нации.

Важность физической активности

Важен не спорт, важна физическая активность — любое телодвижение, производимое скелетными мышцами и требующее затрат энергии.


Почему? Потому что, занятия спортом доступны не всем (в силу состояния здоровья), а телодвижения с энергозатратами необходимы каждому.


Вы человек, и вы хотите жить долго и быть здоровым. Поэтому первое, что вам стоит для этого сделать — ввести в свою жизнь регулярную физическую активность.



Спорт подходит не всем:

  • если у вас проблемы с коленями, то не рекомендуется бегать;
  • если что-то со спиной - ограничений ещё больше;
  • плохое зрение - как минимум, самое эффективное и распространённое упражнение «планка» уже под запретом.

Однако ничего не делать тоже нельзя. Тогда мышцы начнут атрофироваться, иммунитет - снижаться, организм в целом - слабеть.


Выход: делайте всё, что разрешено. В вашем распоряжении зарядка по утрам, пешие прогулки по вечерам, лёгкая растяжка и то, что не запретит врач.


Человеку нужна физическая культура. Именно она способна сделать его здоровым долгожителем.

А теперь, давайте разберёмся, что такое «Цитогены»?

Они составляют новый класс препаратов — парафаомацевтиков и являются точной копией самой активной и наиболее значимой части из целой группы молекул.


Цитогены — это синтезированные пептиды, которые:

  • представляют собой ультракороткие цепочки, состоящие всего из двух или четырёх аминокислот;
  • собираются «вручную» из природных аминокислот;
  • все они имеют так же природное происхождение, а значит искусственными или синтетическими их назвать нельзя.


Целесообразно применять синтезированные пептиды Цитогены на начальных стадиях заболеваний, так как они быстрее запускают процесс первичного восстановления нормальных функций органов, и использовать их для коротких повторных курсов профилактики.

Что вы слышали об антиэйджинге? Это ведь то, за что ратует наша компания.

Так вот, антиэйджинг — это профилактика старения. А по сути же, всё то, что мы обсуждали ранее - режим сна, правильное питание физические нагрузки, позитивный настрой и остальные составляющие здорового образа жизни и активного долголетия - плюс внешний уход за собой (косметические процедуры).

Иными словами, чтобы выглядеть хорошо, нужно поддерживать все три составляющие: психическое здоровье, физическое здоровье и обеспечение внешнего ухода (за кожей, волосами).



А почему же сейчас так много разговоров об этом? Всё просто. Столь возросшая популярность антиэйджинга — закономерный процесс.

С течением времени продолжительность жизни человека растёт: когда-то люди доживали до 20-30 лет. Сейчас же этот показатель доходит до 70-80 лет. Причина таких перемен в том, что люди научились приспосабливаться к внешним факторам, а также разобрались в строении своего организма.

Сейчас модно заботиться о себе, выглядеть моложе своего возраста. Помимо этого, у людей есть все возможности для этого. Вот и все причины.

С понятием и причинами популярности антиэйджинга разобрались. Теперь можно и включаться в действие. Давайте любить себя и заботиться о себе. И тогда мы проживём долго и счастливо.

Это просто невероятно! Совсем недавно у нашей компании вышел новый функциональный каталог продукции.

За последний год компания значительно изменилась: сайт, дизайн, корпоративный стиль... А теперь и каталог!

Это полноценное рекламное издание с интересными дизайнерскими решениями. Стиль, функционал, удобство — вот что подарил нам новый лаконичный формат.



Каталог включает в себя только самую важную информацию о продуктах. Разделы содержат описание продукции, рекомендации по применению и информацию об активных компонентах препаратов, продуктов функционального питания и косметических средствах.

А самое приятное, что каталог состоит из двух частей и чётко структурирован.

Сегодня мы расскажем вам о такой важной персоне, как Рыжак Галина Анатольевна

В настоящее время это заместитель директора по научной работе и новым технологиям Санкт-Петербургского института биорегуляции и геронтологии Северо-Западного отделения РАМН, профессор, доктор медицинских наук.

Галина Анатольевна — это научный специалист в области экспериментального и клинического изучения пептидных геропротекторных средств.

Основное направление её деятельности — изучение механизмов старения и разработка методов профилактики и коррекции возрастной патологии, основанных на патогенетическом применении пептидных биорегуляторов.

Галина Рыжак принимала участие в разработке технологии и организации производства 35 фармакологических препаратов и биологически активных добавок, разрешённых Минздравом РФ к медицинскому применению.

Автор более 180 научных публикаций, в том числе 5 монографий и 10 методических рекомендаций.

Автор 49 патентов в области биотехнологий и фармакологии.

Поговорим о биохакинге? Для начала нужно выяснить что это, а затем - что с этим делать. Начнём.

Биохакинг — это система контроля (даже сверхконтроля) за медицинскими показателями тела; антиэйдж-терапия, модифицированная и дополненная возможностями науки 21 века.

Целью биохакинга является максимальное продление жизни и при этом поддержание высокого качества этой самой жизни.

Звучит, конечно, просто. Однако на деле не каждый может просто взять и стать биохакером. Для этого нужны серьезная мотивация, глубокое осознание, определенная стратегия и возможности (финансовые, в первую очередь).



Говорят, биохакинг — это новый подход к своему здоровью и новый запрос – вкладываться и смотреть, как и какие параметры организма, отражающие его состояние, меняются.

Но по сути, это поддержание здорового образа жизни, сопровождающееся при этом приёмом - нередко - непроверенных препаратов и постоянный контроль за всеми показателями организма.

Сейчас вокруг этой темы много обсуждений. И говорят, конечно, и о вреде биохакинга. К примеру, предположение о том, что при сбое обычного режима дня биохакера (если с рационом питания, сна или приёма пилюль что-то пойдёт не так), он может психологически вылететь из колеи: начнётся паника.

Хотя окончательно ничего сказать нельзя. Ни вред, ни польза биохакинга ещё не доказаны. Поэтому мы можем лишь наблюдать за тем, как это происходит у современных биохакеров и самостоятельно выбирать для себя путь заботы о своём организме.

Поговорим, пожалуй, о серии «SPA Line». Про неё ещё говорят, что это SPA салон на дому. А почему? Сейчас расскажем.

Поговорим, пожалуй, о серии «SPA Line». Про неё ещё говорят, что это SPA салон на дому. А почему? Сейчас расскажем.
Серия «SPA Line» — это комплекс профессиональных гипоаллергенных косметических средств по уходу за волосами, лицом и телом. Вся эта серия создана с применением новейших технологий в косметологии и с использованием активных натуральных пептидов.



Вот средства, которые входят в серию «SPA Line»:

  • Лепестки для глаз (подтягивающие и от тёмных кругов);
  • Мыло ручной работы (ухаживающее и омолаживающее);
  • Мезотель для ванны;
  • Крем-мыло;
  • Шампунь для всех типов волос;
  • Бальзам для всех типов волос;
  • Крем-маска для волос с пептидами.

Этот комплекс не содержит агрессивных моющих средств и других вредных компонентов. А ещё с ним приятно провести вечер: только вы, он и импровизированный SPA салон у вас дома...